10 Tips Perawatan Pasca Cedera di Area Pinggang
poltekkesmamuju.com – Cedera pinggang bisa terjadi kapan aja, mulai dari gara-gara salah angkat barang, jatuh kecil, sampai karena olahraga yang terlalu intens. Setelah kejadian, badan rasanya langsung gak enak buat gerak. Duduk salah, berdiri pegal, tidur pun gak nyaman. Tapi tenang, pemulihan bisa lebih cepat kalau perawatannya dilakukan dengan tepat. Sebagai penulis di poltekkesmamuju.com yang…