7 Tips Sehat untuk Pekerja Kantoran agar Tidak Mudah Sakit
poltekkesmamuju.com – Duduk seharian di depan laptop, kena AC terus, jarang kena matahari, dan sering begadang demi deadline—ini gambaran umum kehidupan pekerja kantoran zaman sekarang. Sekilas kelihatan santai karena kerja di ruangan ber-AC, tapi nyatanya justru banyak yang gampang sakit. Mulai dari masuk angin, flu, nyeri otot, sampai masalah pencernaan. Kondisi ini sering dianggap wajar,…
