5 Gerakan Lidah yang Bisa Jadi Latihan Kesehatan Mulut

5 Gerakan Lidah yang Bisa Jadi Latihan Kesehatan Mulut

poltekkesmamuju.com – Lidah itu sering dianggap cuma bantu kita ngerasain rasa makanan dan ngomong, tapi sebenarnya peranannya jauh lebih luas. Mulai dari bantu ngunyah, mendorong makanan ke kerongkongan, sampai jaga kebersihan mulut dari sisa makanan. Nah, lidah juga punya otot yang bisa dilatih, lho, biar tetap kuat dan fleksibel. Sebagai penulis di poltekkesmamuju.com, aku makin…

Read More