10 Cara Meningkatkan Kesehatan Hormon Reproduksi

10 Cara Meningkatkan Kesehatan Hormon Reproduksi

poltekkesmamuju.com – Banyak orang belum sadar kalau hormon reproduksi punya pengaruh besar terhadap mood, energi, kesuburan, sampai kualitas tidur. Hormon ini bukan cuma soal punya anak atau nggaknya, tapi juga tentang keseimbangan tubuh secara keseluruhan. Kalau hormon reproduksi kacau, efeknya bisa bikin badan gampang capek, jerawatan, siklus haid berantakan, bahkan libido menurun. Nah, di artikel…

Read More
5 Tips Jaga Kesehatan Hormon Setelah Melahirkan

5 Tips Jaga Kesehatan Hormon Setelah Melahirkan

poltekkesmamuju.com – Setelah melahirkan, tubuh wanita tuh kayak habis ikut lomba maraton fisik dan emosional sekaligus. Hormon yang sebelumnya naik-turun selama hamil, tiba-tiba langsung anjlok begitu bayi lahir. Wajar banget kalau kamu ngerasa emosian, gampang lelah, atau bahkan kehilangan nafsu makan. Perubahan hormon ini bukan cuma bikin tubuh terasa “asing”, tapi juga bisa berpengaruh ke…

Read More
10 Warning Signs Gangguan Hormon Paratiroid: Kenali Gejalanya!

10 Warning Signs Gangguan Hormon Paratiroid: Kenali Gejalanya!

poltekkesmamuju.com – Paratiroid itu kelenjar kecil di leher yang super penting buat ngatur kalsium dalam tubuh kita. Meski ukurannya cuma sebesar biji kacang, tapi kalo hormonnya nggak balance, bisa bikin masalah di banyak sistem tubuh. Sayangnya, banyak yang nggak sadar kalo mereka punya gangguan paratiroid karena gejalanya sering dikira masalah biasa. Sebagai penulis kesehatan di…

Read More