10 Cara Menghindari Nyeri Pinggang Kronis

10 Cara Menghindari Nyeri Pinggang Kronis

poltekkesmamuju.com – Nyeri pinggang yang datang sesekali sih masih bisa dimaklumi, ya. Tapi kalau udah jadi langganan tiap minggu atau bahkan tiap hari, itu namanya nyeri pinggang kronis. Bukan cuma bikin aktivitas terganggu, tapi juga bisa berdampak ke suasana hati dan kualitas hidup secara keseluruhan. Banyak orang nggak sadar bahwa kebiasaan-kebiasaan kecil yang kelihatannya sepele…

Read More
7 Pantangan Makanan yang Harus Dihindari Penderita Kanker

7 Pantangan Makanan yang Harus Dihindari Penderita Kanker

poltekkesmamuju.com – Saat seseorang sedang menjalani pengobatan kanker, apa yang dikonsumsi sehari-hari bisa berdampak besar terhadap proses pemulihan. Nggak cuma soal makanan bergizi, tapi juga tentang menghindari makanan yang justru bisa memperburuk kondisi. Kadang kita pikir, asal makan banyak, itu udah cukup. Padahal, kalau makanan yang dikonsumsi salah, bisa bikin tubuh makin lemah atau memperburuk…

Read More