7 Cara Mengatasi Bau Tak Sedap dari Dalam Hidung

7 Cara Mengatasi Bau Tak Sedap dari Dalam Hidung

poltekkesmamuju.com – Pernah nggak sih kamu ngerasa ada bau nggak enak yang tiba-tiba muncul dari dalam hidung, padahal sekelilingmu aman-aman aja? Nah, kalau iya, kamu nggak sendirian. Banyak orang juga pernah ngalamin hal serupa dan bingung harus gimana. Kadang baunya kayak amis, kadang kayak bau busuk yang bikin kita jadi risih sendiri. Sebagai penulis di…

Read More
10 Cara Mengelola Sinusitis agar Tidak Kambuh

10 Cara Mengelola Sinusitis agar Tidak Kambuh

poltekkesmamuju.com – Buat yang pernah ngalamin sinusitis, pasti paham banget rasanya kalau kambuh. Kepala berat, hidung mampet sebelah, nyeri di sekitar mata, belum lagi lendir yang gak kelar-kelar bikin napas jadi drama. Yang lebih bikin sebel, kadang gejalanya muncul lagi padahal baru aja sembuh beberapa minggu lalu. Gue juga salah satu pejuang sinusitis, dan udah…

Read More
5 Cara Mencegah Hidung Gatal Akibat Alergi

5 Cara Mencegah Hidung Gatal Akibat Alergi

poltekkesmamuju.com – Hidung gatal tiba-tiba, apalagi kalau disertai bersin-bersin gak karuan, emang bikin bete. Apalagi kalau datangnya pas lagi penting-pentingnya: rapat, belajar, atau bahkan lagi jalan sama gebetan. Ternyata, penyebab paling umum dari kondisi ini adalah alergi—entah karena debu, udara dingin, bulu hewan, atau serbuk sari. Yang bikin kesel, alergi ini sering banget kambuh tanpa…

Read More