10 Cara Alami Mengatasi Tangan yang Sering Kesemutan

10 Cara Alami Mengatasi Tangan yang Sering Kesemutan

poltekkesmamuju.com – Pernah ngerasain tangan tiba-tiba kesemutan padahal lagi nggak duduk atau tidur dalam posisi aneh? Rasanya kayak ada aliran listrik kecil yang nyetrum halus tapi bikin nggak nyaman banget. Aku pribadi juga sering ngalamin hal ini, apalagi kalau kelamaan ngetik atau posisi tangan lagi nggak pas. Tapi tenang, kondisi kayak gini bisa banget diatasi…

Read More
10 Cara Menghindari Kapalan dan Lecet di Tangan

10 Cara Menghindari Kapalan dan Lecet di Tangan

poltekkesmamuju.com — Tangan itu kerja keras banget tiap hari, dan kadang harus berhadapan sama gesekan, tekanan, atau benda kasar yang bikin kulit jadi kapalan atau lecet. Mulai dari angkat barang berat, nyapu, cuci piring, sampai main alat musik pun bisa bikin telapak tangan jadi kasar dan bahkan perih kalau gak dilindungi. Aku sendiri pernah ngalamin…

Read More