10 Rekomendasi Suplemen Alami untuk Limpa Sehat

10 Rekomendasi Suplemen Alami untuk Limpa Sehat

poltekkesmamuju.com – Limpa itu kayak penjaga gerbang yang tenang tapi sigap. Tugasnya penting banget buat sistem imun, nyaring darah, dan bantu ngelawan infeksi. Tapi sayangnya, limpa sering luput dari perhatian. Padahal kalau limpa mulai kelelahan, kita bisa gampang sakit, gampang capek, dan pencernaan pun bisa ikut terganggu. Nah, salah satu cara gampang buat rawat limpa…

Read More
5 Pola Hidup Sehat yang Bantu Menstabilkan Fungsi Limpa

5 Pola Hidup Sehat yang Bantu Menstabilkan Fungsi Limpa

poltekkesmamuju.com – Limpa memang bukan organ yang sering dibahas, tapi fungsinya penting banget. Dia tuh kayak pembersih darah alami, bantu nyaring sel darah merah yang udah tua, dan juga jadi bagian dari sistem imun kita. Kalau limpanya sehat, badan lebih kuat lawan infeksi dan nggak gampang capek. Tapi kalau fungsinya terganggu, bisa berasa banget—dari gampang…

Read More