5 Rekomendasi Mouthwash Alami yang Aman dan Ampuh

5 Rekomendasi Mouthwash Alami yang Aman dan Ampuh

poltekkesmamuju.com – Pernah nggak sih kamu ngerasa udah sikat gigi, udah flossing juga, tapi mulut masih aja terasa nggak segar? Nah, bisa jadi kamu belum pakai mouthwash atau obat kumur. Tapi banyak orang sekarang mulai pilih-pilih, karena mouthwash di pasaran kadang ada yang mengandung alkohol dan bikin mulut jadi kering. Belum lagi, beberapa bahan kimianya…

Read More
10 Tips Menjaga Gigi Tetap Sehat di Usia 40-an

10 Tips Menjaga Gigi Tetap Sehat di Usia 40-an

poltekkesmamuju.com – Usia 40-an sering disebut sebagai masa “emas kedua” dalam hidup. Di usia ini kita biasanya udah lebih stabil secara finansial, punya pengalaman hidup yang banyak, dan mulai sadar pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh—termasuk kesehatan gigi. Nah, gigi yang dulu kuat menggigit keripik pedas dan es batu, sekarang mulai sensitif dan rawan berlubang kalau…

Read More
5 Tips Membersihkan Gigi dengan Benang Gigi yang Benar

5 Tips Membersihkan Gigi dengan Benang Gigi yang Benar

poltekkesmamuju.com – Meski udah rajin sikat gigi dua kali sehari, tapi kalau masih sering ada makanan nyelip atau bau mulut nggak hilang-hilang, bisa jadi ada yang kurang dari rutinitas kebersihan mulutmu. Yap, jawabannya bisa jadi karena kamu belum pakai benang gigi alias dental floss. Padahal flossing ini penting banget buat bersihin sela-sela gigi yang nggak…

Read More
10 Tips Memilih Pasta Gigi yang Tepat

10 Tips Memilih Pasta Gigi yang Tepat

poltekkesmamuju.com – Di rak supermarket, pilihan pasta gigi tuh banyak banget. Ada yang buat memutihkan, ada yang untuk gigi sensitif, ada juga yang klaim bisa bikin napas segar tahan lama. Tapi, dari sekian banyak pilihan itu, mana sih yang sebenarnya cocok buat kamu? Jangan sampai cuma pilih karena iklannya lucu atau warnanya menarik aja. Pasta…

Read More